裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Thermomix® TM31
相容
Cá tuyết với bơ cam chanh
準備 25 分
總時間 50 分
4 khẩu phần
食材
-
quả cam nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước1
-
quả chanh vàng nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước1
-
nước700 gam
-
củ khoai tây thái miếng400 gam
-
quả bí ngòi thái lát (5 mm)400 gam
-
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò) lấy dư để chống dính80 gam
-
phi lê cá tuyết, bỏ xương (120-200 g mỗi miếng)4 miếng
-
muối điều chỉnh theo khẩu vị½ thìa cà phê
-
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị½ thìa cà phê
-
1 thìa cà phê hạt thì là khôhạt hồi hương, nguyên hạt1 thìa cà phê
-
mùi tây tươi chỉ lấy lá, thái nhỏ3 nhánh
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
33 g
卡路里
1694 kJ /
405 kcal
脂肪
19 g
纖維
2.5 g
碳水化合物
23 g
您可能也會喜歡...
Chả Cá Thác Lác
55 h
Cá Hấp Tàu Xì
No ratings
Mì Udon Kim Chi Hải Sản
No ratings
Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri
No ratings
Cá Hồi Nướng Sốt Chanh Tỏi
No ratings
Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu
30min
Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng
No ratings
Cá Thu Sốt Cà
30min
Mực Rim Masala
25min
Chả Cá Hồi Cho Bé
1 h 25min
Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)
50min
Cua Sốt Ớt Singapore
50min