Rau bina và trứng nướng

Rau bina và trứng nướng

無評分

準備 20 分

總時間 40 分

6 khẩu phần

食材

lá rau bina (cải bó xôi) đông lạnh (đã rã đông).
500 gam
phô mai cứng dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 gam
nhánh tỏi
1
dầu ô liu nguyên chất
50 gam
muối
1 thìa cà phê
bột mì
50 gam
sữa bò
500 gam
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
30 gam
bột nhục đậu khấu
1 nhúm
bột tiêu đen
1 nhúm
quả trứng gà
6

難易度

簡單

營養價值每 1 khẩu phần

蛋白質 15 g

卡路里 1327 kJ / 317 kcal

脂肪 24 g

纖維 1.8 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sách nấu ăn cơ bản 158 食譜
tmde.general.market.vietnam

您可能也會喜歡...

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

無評分

Súp Gà

無評分

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 分

Thịt Đông

1小時 45 分

Sốt Hummus

13小時

Cải Thìa Baby Xào

10 分

Khổ Qua Xào Trứng

12 分

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

無評分

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

無評分

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

無評分

Sushi Temaki

無評分

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

無評分

顯示全部

顯示全部