Rau bina và trứng nướng

Rau bina và trứng nướng

無評分

準備 20 分

總時間 40 分

6 khẩu phần

食材

lá rau bina (cải bó xôi) đông lạnh (đã rã đông).
500 gam
phô mai cứng dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 gam
nhánh tỏi
1
dầu ô liu nguyên chất
50 gam
muối
1 thìa cà phê
bột mì
50 gam
sữa bò
500 gam
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
30 gam
bột nhục đậu khấu
1 nhúm
bột tiêu đen
1 nhúm
quả trứng gà
6

難易度

簡單

營養價值每 1 khẩu phần

蛋白質 15 g

卡路里 1327 kJ / 317 kcal

脂肪 24 g

纖維 1.8 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sách nấu ăn cơ bản 158 食譜
tmde.general.market.vietnam

您可能也會喜歡...

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

無評分

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

無評分

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

無評分

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

無評分

Súp Gà

無評分

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 分

Thịt Đông

1小時 45 分

Sốt Hummus

13小時

Cải Thìa Baby Xào

10 分

Khổ Qua Xào Trứng

12 分

Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata

1小時 25 分

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

無評分

顯示全部

顯示全部