裝置與配件
Pao de Alho (Crispy Flatbread) Paul
準備 20 分
總時間 35 分
8 pieces
食材
-
garlic cloves peeled2
-
green onions cut into pieces (2 in.)6
-
bread flour plus extra to dust11 oz
-
salt1 tsp
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cold water2 oz
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boiling water2 oz
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extra virgin olive oil to brush
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4 tsp nigella seedsblack sesame seeds (非必選)4 tsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
鈉
295 mg
蛋白質
6 g
卡路里
741 kJ /
177 kcal
脂肪
4 g
纖維
2 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
30 g
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