裝置與配件
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
準備 10 分
總時間 10 分
100 γρ.
食材
-
φρατζολάκι φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 100 γρ.
鈉
530 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1164 kJ /
278 kcal
脂肪
3 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
56 g
您可能也會喜歡...
Γάλα αμυγδάλου
1小時 20 分
Μους σοκολάτας με αλμυρή καραμέλα
45 分
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2小時 40 分
Κουνέλι λεμονάτο
4小時
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 分
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4小時
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 分
Παγωτό με φιστίκια Αιγίνης
10小時 10 分
Γάλα αμυγδάλου
6小時 10 分
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1小時 55 分
Ψητή πατατοσαλάτα
1小時
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1小時 30 分