難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Haselnüsse
- 50 g brauner Zucker
- ½ Vanilleschote
- 40 g Honig (siehe Tipp)
- 1 Dose gezuckerte Kondensmilch (400 g)
- 110 g Haferflocken, kernig
- 110 g Haferflocken, zart
- 80 g Kokosraspeln
- 80 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesam
- 90 g Kirschen, getrocknet
- ¼ TL Salz
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 951 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 2.9 g
