裝置與配件
Moroccan Zaalouk
準備 30 分
總時間 1小時 5 分
8 portions
食材
-
eggplant charred (approx. 2 lg)12 - 14 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to grease½ oz
-
garlic cloves3
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canned diced tomatoes drained14 ½ oz
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paprika1 ½ tsp
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ground cumin½ tsp
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ground turmeric½ tsp
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salt to taste½ tsp
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ground black pepper to taste⅛ tsp
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lemon juice½ tsp
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parsley leaves to garnish
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cilantro leaves to garnish
難易度
簡單
營養價值 每 8 portions
鈉
2734 mg
蛋白質
7 g
卡路里
1356 kJ /
324 kcal
脂肪
17 g
纖維
17 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
46 g
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