難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 - 30 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 50 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych, przekrojonych na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
-
1
łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
或 1 łyżeczka soli - 1 łyżeczka ziaren pieprzu kolorowego
- 1 łyżeczka białej gorczycy
- 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 438 kJ / 105 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10 分
Olej aromatyzowany czosnkiem niedźwiedzim
8小時 15 分
Chrzan tarty podstawowy
10 分
Sałatka wielowarzywna do słoików
35 分
Zakwas na żur
72小時 5 分
Wielkanocny chrzan z migdałami
25 分
Syrop z kwiatów czarnego bzu
2小時 25 分
Cytryny w syropie imbirowym
35 分
Przyprawa uniwersalna
5 分
Sól warzywna
5 分
Syrop cytrynowo-ziołowy
55 分
"Miód" z mniszka lekarskiego
3小時 20 分