難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 400 gramů zakysané smetany
-
2 - 3
polévkové lžíce kečupu
或 2 - 3 polévkové lžíce rajčatového protlaku - 2 polévkové lžíce hořčice
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička cukru
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 533 kJ / 127 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 476 mg
替代食譜
Acai-smoothie miska
10min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Vaječná pomazánka s cibulí
5min
Jogurtový dresink
5min
Tvarohová pomazánka s koprem
5min
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10min
Zvěřinové klobásy s pistáciemi
3h 30min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20min
Vaječná pomazánka se šunkou
25min
Česnekovo sýrová pomazánka
5min