Grænmetiskraftur

Grænmetiskraftur

5.0 1 評分
準備 20 分
總時間 45 分
6 skammtar

食材

  • parmesan ostur (非必選) skorinn í bita (3 cm)
    50 g
  • sellerýlauf í bitum
    200 g
  • gulrætur í bitum
    250 g
  • laukur skorinn í hálft
    100 g
  • tómatar í bitum
    100 g
  • kúrbítur í bitum
    150 g
  • hvítlauksrif
    1
  • ferskir sveppir
    50 g
  • lárviðarlauf (非必選)
    1
  • blandaðar kryddjurtir, ferskar (t.d. basil, salvía, rósmarín), laufin
    6 stönglar
  • fersk steinselja
    4 stönglar
  • gróft salt
    120 g
  • hvítvín, þurrt
    30 g
    30 g vatn
  • ólífuolía
    1 msk

難易度

簡單


營養價值 每 6 skammtar

蛋白質 28 g
卡路里 2226 kJ / 533 kcal
脂肪 29 g
纖維 18.4 g
碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部