難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 - 140 g de azúcar, o al gusto
- 500 g de frutos rojos, variados, congelados
- 10 - 30 g de jugo de limón verde
- 1 clara de huevo
- 100 g de frutos rojos variados, frescos para decorar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 401.2 kJ / 95.9 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 24.2 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 6.4 mg
替代食譜
Conglomerado de piña y coco
1h 30min
Crema batida
10min
Limonada
5min
Helado de chocolate
12h
Espuma de frutos rojos
10min
Espuma de frutos rojos
10min
Helado de fruta
5min
Sorbete de fruta congelada
10min
Malteada de fresa
5min
Nieve de frutas - Demo - presentadores
10min
Nieve rápida de fruta
5min
Limonada - Demo - presentadores
10min