
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 3 dientes de ajo en mitades
-
20
g de aceite vegetal
或 20 g de aceite de oliva -
200
g de cebolla amarilla fileteada (aprox. 1 cm de ancho)
或 200 g de cebolla morada fileteada (aprox. 1 cm de ancho)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 246 kcal / 1031 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 纖維
- 3.8 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 20 mg
替代食譜
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 分
Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6
25 分
Tocino y champiñones sofritos TM6
20 分
Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado TM6
25 分
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
25 分
Pimientos sofritos 200 g TM6
20 分
Cebolla y ajo dorado ligero
20 分
Cebolla caramelizada 400-500 g
50 分
Cebolla caramelizada 200 g
40 分
Cebolla dorada 200 g
25 分
Cebolla dorado ligero 200-300 g
20 分
Sofrito de cebolla y ajo
10 分