難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1130 g de agua
- 10 g de levadura prensada fresca
- 20 g de azúcar
- 120 g de harina de repostería
- 130 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- ½ cucharadita de leche en polvo (非必選)
- 5 g de aceite de girasol
- 15 g de mantequilla a temperatura ambiente
- 1 huevo batido para pintar
- semillas de sésamo, amapola, etc. para espolvorear
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白質
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 18.7 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Pan picnic de tres sabores
1h 30min
Pan para hamburguesa
3小時 20 分
Pasta fresca al huevo
30min
Bagels con salmón ahumado y rúcula
2h
Bollitos blancos de albahaca y parmesano
2小時 50 分
Pan de molde
3小時
Colines integrales con sésamo
2h
Panecillos bretzel
5h 30min
Rollerpizza
1h
Panecillos tiernos con queso cremoso
1h 45min
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Masa madre de trigo
96小時