難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g kaszy kukurydzianej, drobnej
- 100 g mąki tortowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mleka
- 50 g oleju słonecznikowego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 894 kJ / 214 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Masło czekoladowe
40min
Ciasteczkowe lody
7小時 10 分
Czekoladowe jajka wielkanocne
1h 55min
Rogaliki à la pizza
1h 5min
Bułeczki jeżyki
2小時 30 分
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1小時 45 分
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1小時 30 分
Chipsy z fioletowych ziemniaków z dipem pietruszkowym
2h
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10 分
Pikantne nachos
1h
Ciasteczka czekoladowe 'ciągutki'
55 分
Lody czekoladowe
12小時