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Trifle de chocolate com mascarpone e frutos tropicais

Trifle de chocolate com mascarpone e frutos tropicais
4.0 23 評分
準備 30 分
總時間 45 分
8 doses
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食材

Mousse de chocolate
  • chocolate p/ culinária (64% cacau)
    250 g
  • banana
    400 g
  • morangos
    100 g
  • açúcar
    50 g
  • claras de ovo
    4
Creme de mascarpone
  • queijo mascarpone
    250 g
  • iogurte grego
    350 g
  • mel
    20 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
P/ servir
  • manga cortada em cubos
    500 g
  • papaia cortada em cubos
    350 g
  • Polpa de maracujá q.b. p/ finalizar
  • Amêndoa laminada torrada q.b. p/ finalizar

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 164.9 mg
蛋白質 11 g
卡路里 1991.6 kJ / 476 kcal
脂肪 24.6 g
纖維 6.9 g
飽和脂肪 13.9 g
碳水化合物 56.6 g

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