裝置與配件
Trifle de chocolate com mascarpone e frutos tropicais
準備 30 分
總時間 45 分
8 doses
食材
Mousse de chocolate
-
chocolate p/ culinária (64% cacau)250 g
-
banana400 g
-
morangos100 g
-
açúcar50 g
-
claras de ovo4
Creme de mascarpone
-
queijo mascarpone250 g
-
iogurte grego350 g
-
mel20 g
-
limão (raspa e sumo)1
P/ servir
-
manga cortada em cubos500 g
-
papaia cortada em cubos350 g
-
Polpa de maracujá q.b. p/ finalizar
-
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ finalizar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
164.9 mg
蛋白質
11 g
卡路里
1991.6 kJ /
476 kcal
脂肪
24.6 g
纖維
6.9 g
飽和脂肪
13.9 g
碳水化合物
56.6 g
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