Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 61 評分

準備 20 分

總時間 35 分

12 kousků

食材

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (非必選)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

難易度

簡單

營養價值每 1 kousek

蛋白質 8 g

卡路里 467 kJ / 111 kcal

脂肪 3 g

纖維 2 g

碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vyváženě 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Vločková kaše

30 分

Jablečná přesnídávka

25 分

Drůbeží vývar

1小時

Perníková bábovka s povidly a čokoládovou polevou

2小時 5 分

Cuketové řezy s čokoládovou polevou

1小時 15 分

Piškotová máslová bábovka

1小時 30 分

Čokoládový dort

40 分

Nadýchané americké palačinky

45 分

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

1小時 15 分

Švédský mrkvový dort

1小時

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 分

Okurkový salát

5 分