難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g moreli suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 200 g wody, gorącej
- 500 g śliwek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 200 g kostek lodu
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 360 kJ / 85.8 kcal
- 蛋白質
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
20min
Napój limonkowy
45min
Plaster miodu
1h 30min
Pianka ze zsiadłego mleka z orzechami włoskimi w miodzie
3h 35min
Lody jabłkowe z miętą
8h 20min
Żujki z mango
4h 40min
Paleo płatki śniadaniowe
40min
Jogurt z musem z owoców leśnych
12小時 30 分
Ser typu mascarpone
22小時
Lody wiśniowo-bananowe
10min
Deser biszkoptowy z budyniem i śmietaną (Zuccotto)
26h 25min
Lemoniada z melisą
5min