難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Base
- 180 g amêndoa s/ pele
- 70 g tâmaras medjool s/ caroço
-
15
g mel
或 15 g xarope de ácer - 1 c. chá de aroma de baunilha
- 1 pitada de sal
Mousse de menta
- 150 g água
- 170 g chocolate p/ culinária (70% cacau)
- 1 c. chá de essência de menta
Ganache
- 40 g chocolate p/ culinária (44% cacau)
-
90
g mel
或 90 g xarope de ácer - 60 g óleo de coco
- 1 pitada de sal
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 381 kJ / 91 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Bolachas de canela
30min
Chocolate fantasia
2小時 10 分
Recheio de amendoim
5 分
Bombons de avelã
1h
Copos de aveia com iogurte
15小時
Barras de cereais
40min
Waffles cor-de-rosa
8h
Bolo arco-íris
1h
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5 分
Bolo de amêndoa e alfarroba
1h 10min
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8h 10min
Cookies de chocolate
45min