難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů pšenice špaldy
- 50 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička česnekových vloček
- 45 - 50 gramů rajčat sušených na slunci
- 250 gramů chlebové pšeničné mouky
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 1 vrchovatá čajová lžička sušené bazalky
- 1 vrchovatá čajová lžička sušeného oregana
- 1 čajová lžička soli
- 50 gramů dýňových semínek
- 營養價值
- 每 100 gramů
- 卡路里
- 345.2 kcal / 1444.4 kJ
- 蛋白質
- 15.3 g
- 脂肪
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 66.2 g
- 纖維
- 8.2 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 鈉
- 422 mg
替代食譜
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2小時 10 分
Vánoční houbová polévka s nudlemi
30 分
Čokoládový dortík
12小時 15 分
Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích
無評分
Chlebový žitný kvásek
84小時 15 分
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1小時 20 分
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2小時 10 分
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1小時 45 分
Špaldovo-pohankový chléb
1小時 30 分
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12小時
Kváskový chléb
16小時 30 分
Žitný vícezrnný chléb
1小時 15 分