難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g banana cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 2 ovos
- 15 g mel
- 300 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 50 g farelo de trigo
- 50 g sementes de girassol
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 96 kJ / 23 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Bombons de avelã
50min
Gomas de romã
1h 20min
Frozen de iogurte
10min
Gomas de Coca-Cola
3h 5 min
Trufas de chocolate e menta
2h 20 min
Pães de centeio
2小時 10 分
Barras de sésamo
1h 15min
Laçarotes com bacalhau marinado
6h
Barritas de cereais
55min
Bolachas de manteiga com limão
1h
Néctar poderoso
5 分
Licor de café
5 分