Sandwich mit Ei-Käse-Salat

Sandwich mit Ei-Käse-Salat

4.2 709 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 Stück

食材

Wasser
400 g
Eier
3
Gouda in Stücken
100 g
Möhre (ca. 60 g), in Stücken
1
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Joghurt, 3,5% Fett
50 g
Schmand
50 g
Senf
1 - 2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Toastbrotscheibe ggf. ohne Rinde
8
8 Scheiben Vollkornbrot, ggf. ohne Rinde

難易度

簡單

營養價值每 1 Stück

蛋白質 17 g

卡路里 1509 kJ / 360 kcal

脂肪 15 g

纖維 3 g

碳水化合物 37 g

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