難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- směs bylinek, čerstvých, celkem 1 hrst (např. máta, petržel, řeřicha)
- 100 gramů vody
- 70 gramů cibule
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů olivového oleje
-
750
gramů vývaru (drůbežího nebo zeleninového)
或 750 gramů vody + 1 kostka bujónu (drůbežího nebo zeleninového) -
400
gramů zeleného hrášku, čerstvého
或 400 gramů hrášku, zeleného, mraženého - 2 špetky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 424 kJ / 101 kcal
- 蛋白質
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 12.3 g
- 脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 4.5 g
替代食譜
Cuketový krém s rybími plátky
40min
Banánovo-čokoládová pomazánka
無評分
Houbová směs na rychlou polévku
10 分
Ředkvičková omáčka s křenem
無評分
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50 分
Omeleta s parmazánem
45 分
Polévka z mladého česneku s uzeným lososovitým pstruhem a hráškem
無評分
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky
1h 25min
Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem
13h
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 分