難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Butter, in Stücken
- 100 g Speisesirup, hell (z.B. Grafschafter Goldsaft)
- 1 TL Natron
- 100 g Haferflocken, kernig
- 150 g Mehl
- 70 g brauner Zucker
- 50 g Kokosraspeln, ungesüßt
- 營養價值
- 每 30 Stück
- 卡路里
- 11310 kJ / 2700 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 330 g
- 脂肪
- 141 g
