裝置與配件
Pancar Salatası
準備 10 分
總時間 15 分
6 porsiyon
食材
-
pancar çiğ, kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
soğan (非必選)20 g
-
yeşil elma dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış1
-
2 - 3 dal taze maydanoz, maydanoz, sadece yapraklarıtaze kişniş sadece yaprakları2 - 3 dal
-
zeytinyağı2 yk
-
limon suyu10 - 20 g
-
tuz damak tadınıza göre ayarlayın¼ tk
-
karabiber (非必選) damak tadına göre1 tutam
-
şeker (非必選) damak tadına göre1 tutam
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
1 g
卡路里
350 kJ /
84 kcal
脂肪
4 g
纖維
2.7 g
碳水化合物
10 g
更多相關食譜
Temel Yemek Kitabı
207 食譜
土耳其
土耳其
您可能也會喜歡...
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1小時 10 分
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 分
Plaska
1小時 15 分
Zeytinyağlı Yer Elması
1小時
Hellimli Pancar Salatası
20 分
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 分
Havuçlu Pancar Salatası
10 分
Pancarlı Smoothie
5 分
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15 分
Cevizli Kereviz Salatası
10 分
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 分
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30 分