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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g Zwiebeln halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 40 g Olivenöl
- 100 g Pasta, getrocknet, Sorte Fidelini
-
250
g Tomaten in Stücken
或 250 g passierte Tomaten in Stücken - 50 g Tomatenpurée (konzentriert)
-
2
geh. TL Bouillon (Paste) Fleisch oder Gemüse
或 2 Bouillonwürfel (für 0,5l) Fleisch oder Gemüse - ½ - 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen nach Belieben (非必選)
- 800 g Wasser
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 136 kcal / 568 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 纖維
- 1.8 g
替代食譜
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1小時 10 分
Picknick: Kartoffelsalat, Dinkelbrot, Rucola-Tomaten-Dip, Zitronengugelhopf
3小時
Gemüsecremesuppe
45 分
Gemüse-Eintopf
50 分
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55 分
Türkische Pizza - Lahmacun
1小時 10 分
Klassische Lasagne
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Knoblauch-Champignons
20 分
Spanische Tomatensauce
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Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten
25 分
Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili
30 分
Spaghetti an Tomaten-Speck-Sauce
35 分