難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Zucker
- 500 g Ananas, frisch, in Stücken (2 cm) (ca. 1 Ananas)
- 150 g Kokosnusscreme, kalt
- 10 g Zitronensaft
- 20 g Rum, hell oder dunkel
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 668 kJ / 160 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Poulet-Curry-Salat
30min
Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)
40 min
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40 min
Powerballs (Vegan)
15 min
Ingwer-Chili-Dressing
5 min
Honig-Glace
17h 45min
Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)
30min
Eier-Tatar
35 min
Bananensplit-Frappé
15 min
Gefrorener Erdbeer-Daiquiri
10 min
Heidelbeer-Schaum
10 min
Nussriegel
1h 40 min