
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Galantyna z kurczaka
- 150 g papryki, mieszanej (np. czerwonej, zielonej, żółtej), pokrojonej na kawałki
- 300 g piersi z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
- 300 g udek z kurczaka, bez skóry i kości (z ok. 500 g udek z kurczaka), pokrojonego na kawałki
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki soli ziołowej
或 1 łyżeczka soli plus 1 łyżeczka suszonych ziół mieszanych - 500 g wody
Sos koperkowo-jogurtowy
- 10 - 15 gałązek koperku, świeżego tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 300 g jogurtu naturalnego
- 50 g majonezu
- 2 szczypty soli
- 營養價值
- 每 1 kawałek
- 卡路里
- 34 kcal / 140 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 纖維
- 0.1 g
替代食譜
Schab chrzanowy
2小時 30 分
Pieczeń rzymska
1小時 25 分
Rolada ze schabu
5小時 15 分
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2小時 30 分
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4小時 15 分
Rolada z trzech mięs z pieczarkami
1小時 25 分
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1小時 25 分
Kolorowe kulki z kurczaka
1小時 15 分
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2小時
Kiełbasa wieprzowa na Varomie
1小時 30 分
Rolada mięsna
1小時 10 分
Baleron z karkówki
50小時 30 分