
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Naleśniki kakaowe
- 160 g mąki pszennej
- 30 g cukru
- 1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
- 2 jajka
- 160 g mleka
- 160 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g oleju słonecznikowego
- masło do natłuszczenia patelni
Nadzienie
- 350 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
- 100 g jogurtu typu greckiego
- 60 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 200 g bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 361 kcal / 1515 kJ
- 蛋白質
- 18.1 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Muffinki makaronowe
1小時
Batony kujona
3小時 20 分
Naleśniki w paski
1小時 15 分
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 分
Żujki truskawkowo-malinowe
3小時 45 分
Batoniki do kieszonki
3小時 15 分
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1小時
Wrapy do łapy
1小時 10 分
Omlet biszkoptowy
10 分
Żelki domowe
3小時 10 分
Naleśniki amerykańskie
40 分
Gorąca czekolada
10 分