
裝置與配件
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
準備 20 分
總金額 50 分
4 Portionen
食材
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert1
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Olivenöl20 g
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Wasser500 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
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Zucchini in Scheiben (1 cm)500 g
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gekochter Schinken in Scheiben, in Würfeln (1 cm)200 g
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Frischkäse200 g
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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Curry1 TL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
405 kcal /
1699 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
20 g
碳水化合物
32 g
纖維
5.7 g