難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g Wasser
- 2 ¼ TL Salz
- 1 TL Öl
- 250 g grüner Spargel
- 80 g Nudeln, z.B. Linguine, in der Mitte durchgebrochen
- 50 g Milch
- 70 g Frischkäse, light
- 70 g gekochter Schinken, in Streifen
-
1
TL Zesten von Limettenschale
或 1 TL geriebene Zitronenschale -
1
TL Limettensaft
或 1 TL Zitronensaft - 1 Prise Zucker
- 1 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2469 kJ / 592 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 69 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 7.5 g
替代食譜
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 分
Bärlauch-Spaghetti
30min
Farfalle mit Spargel, Bauchspeck und Safran
45 分
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30min
Pasta mit Spargel-Zitronensauce und Garnelen
35 分
Brokkoli-Pasta
25 分
Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce
40min
Linguine mit grünem Spargel und Käse-Mandel-Sauce
35 分
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 分
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
30min
Pfifferlinge in Speckrahm
55 分
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25 分