難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g di farina di farro
- 125 g di farina tipo 00
- 125 g di zucchero di canna grezzo
- 70 g di olio di semi di mais
- 60 g di acqua
- ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 8134 kJ / 1944 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 308 g
- 脂肪
- 73 g
- 纖維
- 11 g
替代食譜
Veg-burger (vegan)
1小時 10 分
Crostata integrale alle fragole
1小時 5 分
Crema pasticcera (vegan)
15 分
Pasta brisée (vegan)
45 分
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1小時
Biscotti con i semi (vegan)
2小時 40 分
Biscotti d'avena
45 分
Pan di Spagna (vegan)
50 分
Plumcake allo yogurt di soia (vegan)
1小時
Maionese (vegan)
10 分
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 分
Besciamella (vegan)
15 分