難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de sucre en poudre
- 10 feuilles de basilic frais
-
2
citrons verts non traités, pelés à vif et épépinés
或 1 citron jaune non traité, pelé à vif et épépiné - 400 g d'eau
- 150 g de fruits rouges surgelés variés
- 350 g de pastèque bien mûre, coupée en morceaux et surgelée (voir "Conseil(s)")
- 150 g de raisins blancs, surgelés (voir "Conseil(s)")
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 334 kJ / 80 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 1 g
替代食譜
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie melon et pêche
10min
Milkshake aux fruits rouges
10min
Smoothie kiwi-banane-cresson
15min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Granité de pastèque
4小時 30 分
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Milkshake pomme-cannelle
30min
Jus de poire
2小時 25 分
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min