難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 220 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina de fuerza (y algo más para trabajar la masa)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
Relleno
- 2 cebollas en cuartos (aprox. 400 g)
- 50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
- 300 g de acelgas (hojas y parte de la penca) troceadas
- 150 g de chorizo en rodajas
- 120 g de panceta fresca de cerdo en dados (1-2 cm)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1043 kJ / 250 kcal
- 蛋白質
- 8.84 g
- 碳水化合物
- 9.28 g
- 脂肪
- 19.68 g
- 纖維
- 1.62 g
替代食譜
Empanada de raxo
2h 30min
Empanada de sardinas
1h 15min
Empanada de maíz con vieiras
1h 30min
Empanada de bacalao y manzana
1h 40min
Empanada de maíz con berberechos
1h 15min
Empanada de maíz con congrio
2h
Calzone vegetariano
1h 50min
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1h 50min
Empanada de lacón con grelos
2h
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1h
Calzone rellenos con calabacín, queso y jamón
1h 40min
Empanada gallega de manzana
3h 45min