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Meat and Vegetables with Rice
TM6 TM5

Meat and Vegetables with Rice
3.7 ( 3 評分 )
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食材

  • 2 oz potatoes cubed (1 in.)
  • 2 oz carrots cubed (1 in.)
  • 2 tsp olive oil
    或 1 tsp unsalted butter
  • 2 oz beef fat removed, cubed (1 in.)
    或 1 oz lamb fat removed, cubed (1 in.)
  • 10 oz water
  • 1 oz baby rice
營養價值
每 1 portion
卡路里
113 kcal / 471 kJ
蛋白質
5.9 g
脂肪
3.6 g
碳水化合物
14.3 g

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