Pan pita de centeno

無評分

準備 45 分

總時間 1小時 30 分

12 unidades

食材

40 g de aceite de oliva
10 g de levadura prensada fresca

1 cucharadita de levadura seca, (3g aprox.)
1 cucharadita de azúcar
240 g de agua
240 g de harina de centeno
140 g de harina integral
1 cucharadita de sal

難易度

中等

營養價值每 1 unidad

鈉 98.8 mg

蛋白質 3.7 g

卡路里 608.4 kJ / 145.4 kcal

脂肪 3.8 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 24.6 g

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