裝置與配件
Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải
準備 15 分
總時間 2小時
6 khẩu phần
食材
-
bột chiên xù panko150 gam
-
nước1000 gam
-
trứng gà nhiệt độ phòng6
-
dầu thực vật để chiên
-
bắp cải trắng cắt nhỏ200 gam
-
sốt teriyaki loại mè, để rưới lên6 thìa canh
-
ớt tươi cắt mỏng, để rắc lên5
-
rau mùi tươi cắt nhỏ, để trang trí
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
鈉
821.4 mg
蛋白質
11.3 g
卡路里
827.6 kJ /
197.8 kcal
脂肪
6.4 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
23.3 g
您可能也會喜歡...
Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua
無評分
Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)
無評分
Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)
無評分
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
無評分
Súp Gà
無評分
Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối
10 分
Thịt Đông
1小時 45 分
Sốt Hummus
13小時
Cải Thìa Baby Xào
10 分
Khổ Qua Xào Trứng
12 分
Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò
無評分
Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata
1小時 25 分