裝置與配件
Thực Đơn: Rau Củ Trộn, Mì Ý Nấm Cà Chua, Cơm Gà Sốt Ớt Chuông
準備 15 分
總時間 1小時
2 khẩu phần
食材
Nấu tầng
-
15 - 20 gam dầu ăn, lây thêm để rưới lêndầu ô liu lây thêm để rưới lên15 - 20 gam
-
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng) (非必選)1
-
muối (điều chỉnh theo khẩu vị), lấy thêm để nêm nếm½ - 1 thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
thịt ba chỉ xông khói thái hạt lựu (非必選)75 - 100 gam
-
nấm tươi cắt làm tư hoặc cắt lát80 gam
-
cà chua đóng hộp200 gam
-
nước700 gam
-
đùi gà, không da, không xương cắt miếng vuông (4-5 cm)300 gam
-
ớt bột paprika để nêm nếm
-
củ khoai tây cắt miếng vuông (2-3 cm)300 gam
-
rau củ các loại cắt nhỏ300 gam
-
gạo trắng hạt dài150 gam
-
mì pasta khô, để nấu mì spaghetti200 gam
Sốt ớt chuông với ớt bột
-
ớt chuông đỏ nướng50 gam
-
dầu ô liu nguyên chất10 gam
-
nước cam vắt25 gam
-
bơ nhạt hoặc bơ mặn cắt miếng75 gam
-
ớt bột paprika½ thìa cà phê
-
lòng đỏ trứng gà2
-
muối1 - 2 nhúm
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
鈉
1650.9 mg
蛋白質
51.8 g
卡路里
6268 kJ /
1498 kcal
脂肪
62.8 g
纖維
14.5 g
飽和脂肪
26.5 g
碳水化合物
184.1 g
您可能也會喜歡...
Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt
1小時
Thịt Đông
1小時 45 分
Tôm Hấp Bia
15 分
Canh Măng Hầm Móng Giò
2小時
Xôi Lá Dứa
2小時 40 分
Bò Kho
1小時 15 分
Mắm Lóc Chưng Thịt
無評分
Nước Tắc
5 分
Gà Tây Sốt Tonnato Ăn Kèm Salad Khoai Tây
無評分
Thực Đơn: Mì Ý Sốt Hạt và Cuộn Thịt Nguội Rau Củ
無評分
Cá Hồi với Bông Cải Xanh và Sốt Mật Ong Mù Tạt
無評分
Thịt Băm Viên và Khoai Tây với Sốt Hạnh Nhân
無評分