Bạch Tuộc Kiểu Lagareiro

無評分
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 khẩu phần

食材

  • khoai tây bở nhỏ, để nguyên vỏ
    1000 gam
  • muối hạt
    100 gam
  • nước
    100 gam
  • bạch tuộc tươi (khoảng 1000 g), cắt miếng lớn
    1
  • hành tây cắt đôi
    80 gam
  • tép tỏi
    6
  • rau mùi tươi
    20 gam
  • dầu ô liu
    200 gam

難易度

簡單


營養價值 每 1 khẩu phần

6994.2 mg
蛋白質 37.8 g
卡路里 2629.5 kJ / 628.5 kcal
脂肪 36.1 g
纖維 5.4 g
飽和脂肪 5.1 g
碳水化合物 38.2 g

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