跳至主要內容 搜尋

Smoothie cu zmeură și cocos
5.0 1 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 porții
免費註冊

食材

  • zmeură congelată
    500 g
  • banană
    1
  • lapte de cocos, la conservă light
    250
  • băutură de cocos
    100 g
  • nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
  • ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
  • semințe de chia (pentru decor)
  • flori comestibile (pentru decor)

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

鈉 1465.9 mg
蛋白質 2.3 g
卡路里 58191 kJ / 13909.1 kcal
脂肪 1382 g
纖維 9.9 g
飽和脂肪 1235 g
碳水化合物 338 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Farfurii colorate 7 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cocktail cu litchi

無評分

Înghețată vegană de căpșune

3.7(3)

5 分

Mini Burgeri

5.0(3)

2小時 40 分

Chifle cu pesto roșu, la aburi

無評分

Chifteluțe cu sos de roșii

3.9(10)

1小時 10 分

Sos magic de ciocolată

5.0(1)

10 分

Jeleuri cu mango

3.3(3)

12小時 20 分

Panzanella cu fructe de mare

5.0(3)

1小時

Supă de ravioli cu vită

無評分

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

無評分

Milkshake Banana Split

4.7(3)

30 分

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

4.8(5)

25小時 20 分