難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g kokosolie
- 60 g sirup, anbefaler ris malt sirup (se tip)
-
60
g kokosfløde
或 60 g kokosmælk, dåse - 350 g peanutbutter (glat)
- 1 tsk vaniljesukker, hjemmelavet (valgfrit)
- 1 - 2 knivspidser havsalt, flager, til pynt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 8 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 45 mg
