難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g apă
- 1 lingură ulei de măsline
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandare) sau 2 prize sare
- 200 - 250 g mălai (orice tip)
- 1 priză piper negru măcinat, după gust
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 673 kJ / 160.2 kcal
- 蛋白質
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 26.9 g
- 脂肪
- 4 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 158.8 mg
替代食譜
Mămăligă tradițională
1h
Papanași
45min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Supă cu tăieței
1h 30 min
Caramelizare 400-500 g ceapă
50min
Budincă din griș
20min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Budincă de griș
15 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Flan spaniol
無評分
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15min
Mazăre cremoasă cu jambon
30min