Syltetøy med bær og chia

Name: Syltetøy med bær og chia
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 1 krukke
Ingredients: 1 ss chiafrø; 100 - 150 g vann; 150 g rød frukt, fersk; 1 - 2 ss agave sirup

無評分

準備 10 分

總時間 12小時 15 分

1 krukke

食材

chiafrø
1 ss
vann
100 - 150 g
rød frukt, fersk
150 g
agave sirup etter smak
1 - 2 ss

難易度

簡單

營養價值每 1 krukke

蛋白質 6 g

卡路里 1008 kJ / 241 kcal

脂肪 7 g

纖維 19 g

碳水化合物 41 g

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