難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g extraszűz olívaolaj
- 140 g fokhagyma gerezd
- 85 g bébispenót, friss
- 110 g parmezán darabokra vágva
- 110 g krémsajt kockákra vágva
-
30
g tejföl
或 30 g natúr joghurt - 170 g articsóka szív, marinált lecsepegtetve
- ¼ tk piros csípőspaprika pehely ízlés szerint (非必選)
- ¼ - ½ tk só ízlés szerint
- ⅛ tk feketebors, őrölt
- 2 bagett vekni (kb. 455 g egyenként)
- 營養價值
- 每 1 darab
- 卡路里
- 158.4 kcal / 662.8 kJ
- 蛋白質
- 5.4 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 15.7 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 2.7 g
- 鈉
- 284.5 mg
替代食譜
Besamel mártás
15 分
Ketchup
1小時 15 分
Hollandi mártás
15 分
Indiai mustár
15 分
Rozmaringos vörösáfonya chutney
45 分
Kenyérszósz
無評分
Obatzter (kenhető sajt)
10 分
Gombás pástétom
無評分
Chili zselé
無評分
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
無評分
Taramasalata (Ikrasaláta)
無評分
Ikrasaláta
無評分