難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 650 g ananas, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde uzunlamasına kesilmiş, ortadaki sert odunsu kısmı çıkarılmış (bk. Öneriler)
- 450 g karpuz, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş (bk. Öneriler)
- 100 g yaban mersini
- 100 g frambuaz
- 200 g çilek, yarıya bölünmüş
- 2 muz, olgun ve sert
- 20 g limon suyu
- 30 g bal
- 2 filiz nane, sadece yaprakları
- 營養價值
- 每 1500 g
- 卡路里
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- 蛋白質
- 12.7 g
- 碳水化合物
- 241.9 g
- 脂肪
- 4 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 31.5 g
- 鈉
- 25.6 mg
替代食譜
Fresa Colada Mokteyl
5 分
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
無評分
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 分
Naneli Creme Anglaise ve Çilek Köpüğü
25min
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
無評分
Küpler Halinde Havuç Püresi
無評分
Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi
45min
Egzotik Smoothie
無評分
Vanilya Sosu (İngiliz kreması)
15 分
Doğranmış karışık taze otlar
10 分
Sotelenmiş Biberler (100 g)
無評分