Granólastangir með kínóa og trönuberjum

Granólastangir með kínóa og trönuberjum

無評分

準備 20 分

總時間 1小時 15 分

10 stykki

食材

poppað kínóa
90 g
haframjöl glútenlaust ef þess er óskað
80 g
chiafræ
20 g
kanill
1 tsk
sjávarsalt
¼ tsk
möndlur, án hýðis
35 g
pekanhnetur
35 g
þurrkuð trönuber
50 g
rúsínur
30 g
þroskaðir bananar í bitum (u.þ.b. 170 g)
2
möndlusmjör
50 g
agave sýróp
40 g
dökkt súkkulaði í bitum
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 stykki

蛋白質 5.7 g

卡路里 969 kJ / 232 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 27.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Kínóa 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

無評分

Súkkulaði-briochebollur

Súkkulaði-briochebollur

無評分

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

無評分

Mjúk döðlukaka með valhnetum

Mjúk döðlukaka með valhnetum

1小時 10 分

Döðlukaka með karamellu

Döðlukaka með karamellu

無評分

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

無評分

Sítrónukaka

Sítrónukaka

無評分

Rauð flauelskaka

Rauð flauelskaka

無評分

Mangórúlluterta

Mangórúlluterta

無評分

Brownies með rifsberjum, pistasíuhnetum og hvítu súkkulaði (glútenfrítt)

Brownies með rifsberjum, pistasíuhnetum og hvítu súkkulaði (glútenfrítt)

無評分

Smákökur

Smákökur

無評分

Rauðrófu- og súkkulaðikaka

Rauðrófu- og súkkulaðikaka

無評分

顯示全部

顯示全部