Pengupas - Wortel Panggang dengan Mint dan Thyme

Pengupas - Wortel Panggang dengan Mint dan Thyme

無評分

準備 5 分

總時間 30 分

4 porsi

食材

minyak zaitun ekstra virgin
30 g
bawang putih bubuk
¼ - ½ sdt
paprika bubuk (smoked paprika)
¼ sdt
garam
¼ sdt
lada hitam bubuk sesuai selera
wortel diameter besar, dipotong-potong (5 cm)
800 g
air dibagi
1110 g
daun mint, segar untuk hiasan
daun thyme segar untuk hiasan

難易度

簡單

營養價值每 1 porsi

鈉 293.7 mg

蛋白質 1.9 g

卡路里 607 kJ / 145.1 kcal

脂肪 7.4 g

纖維 5.6 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 19.3 g

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