
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g karışık sebze parçalara bölünmüş (ör. havuç, kereviz sapı, kök kereviz)
- 100 g soğan ikiye bölünmüş
-
100
g mantar ikiye bölünmüş
或 100 g karışık sebze parçalara bölünmüş (ör. havuç, kereviz sapı, kök kereviz) - 5 - 6 sap maydanoz sadece sap kısmı, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak (非必選)
- 1 defne yaprağı, kurutulmuş (非必選)
- 10 adet siyah çekilmemiş biber tanesi
- 2 filiz kekik, taze (非必選)
- 1600 g su
- 營養價值
- 每 1550 g
- 卡路里
- 262 kcal / 1096 kJ
- 蛋白質
- 14.9 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 50.5 g
- 纖維
- 15.1 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 鈉
- 935.2 mg
替代食譜
Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu
無評分
Patates Graten
1小時 10 分
Rozbif
5小時 30 分
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2小時 10 分
Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)
3小時 20 分
Yumurtalı Farfalle
1小時 30 分
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50 分
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
無評分
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
無評分
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 分
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1小時 35 分
Tavuk Dürüm
40 分