Wakame gomasio

Wakame gomasio

無評分

準備 5 分

總時間 20 分

1 Resep lengkap

食材

biji wijen putih utuh (tidak dikupas)
50 g
biji wijen hitam
50 g
serpihan rumput laut (wakame flake) (lihat tips)
2 sdm
Celtic sea salt (lihat tips)
1 sdt

難易度

簡單

營養價值每 1 Resep lengkap

鈉 3246 mg

蛋白質 27.8 g

卡路里 2948 kJ / 702 kcal

脂肪 56 g

纖維 10.1 g

飽和脂肪 6.7 g

碳水化合物 19.2 g

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