難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g wortel potong kecil-kecil
- 100 g tepung gandum utuh
- 90 g havermut (oat flake)
- 100 g golden syrup
- 30 g minyak kelapa
- 25 g kelapa parut kering
- 50 g kismis sultana
- 1 ½ sdt baking powder
- 1 ½ sdt kayu manis bubuk
- 1 jumput garam laut halus (fine sea salt)
- 1 telur besar (63-73 g)
- 營養價值
- 每 1 potongan
- 卡路里
- 139 kcal / 583 kJ
- 蛋白質
- 2.7 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
