
裝置與配件
Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
準備 25 分
總時間 1小時
4 Stück
食材
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Wasser300 g
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Hefe (20 g)½ Würfel
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Mehl450 g
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Backpulver1 TL
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Hartweizengrieß und etwas mehr zum Ausstreuen200 g
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Zucker1 TL
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Salz2 TL
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Öl zum Bestreichen
營養價值 每 1 Stück
卡路里
637 kcal /
2664 kJ
蛋白質
21 g
脂肪
3 g
碳水化合物
133 g
纖維
10.6 g
飽和脂肪
1 g
鈉
1170 mg