裝置與配件
Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt
準備 30 分
總時間 45 分
6 khẩu phần
食材
-
dầu thực vật40 gam
-
lườn gà phi lê bỏ da, cắt miếng (2 cm)300 gam
-
bột ớt ngọt Paprika½ thìa cà phê
-
trứng luộc, bóc vỏ (xem Mẹo nhỏ)4
-
cây rau diếp (xà lách)1
-
cà rốt cắt làm tư theo chiều dọc thành khúc (2 cm)300 gam
-
quả ớt chuông đỏ (khoảng 300 g)2
-
đường lấy dư 1-2 nhúm20 gam
-
phô mai Parmesan cắt miếng60 gam
-
mùi tây tươi chỉ lấy lá10 gam
-
sữa chua nguyên chất200 gam
-
muối1 ½ thìa cà phê
-
bột tiêu¾ thìa cà phê
-
mù tạt Dijon1 thìa cà phê
-
quả bơ chín, cắt miếng vừa ăn1
難易度
中等
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
22 g
卡路里
1416 kJ /
338 kcal
脂肪
20 g
纖維
4.9 g
碳水化合物
14 g
您可能也會喜歡...
Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải
無評分
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
無評分
Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối
10 分
Thịt Đông
1小時 45 分
Sốt Hummus
13小時
Khổ Qua Xào Trứng
12 分
Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata
1小時 25 分
Sa-lát Tôm Kiểu Sicily
無評分
Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi
無評分
Sushi Temaki
無評分
Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh
無評分
Trứng ác quỷ
無評分